몸에 가장 좋은 운동
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핵심 떡밥 3줄 요약
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네티즌 주요 쟁점 및 의문점
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커뮤니티 여론 및 반응 요약
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단순 화제를 넘어 관련 사실관계 확인과 후속 소식에 대한 네티즌들의 관심과 팩트 체크가 활발히 이뤄지고 있습니다.
사건 전말 및 원문 팩트 브리핑
골고루 섞어서 여러가지 하는 것이라 하네요. 매일하는 조깅/런닝이 오히려 너무(?) 과하면 독일수도 있다는군요.🤔 https://twitter.com/Zeebachu/status/2014513300382613909
움직임도 그렇지만등산하다보면 생각 정리 같은 머리도 쉬는 느낌이 들때가 있어서종합적으로 참 좋은 운동 아닐까 싶습니다.물론 관절에는 안좋고등산로가 아닌 곳으로 가면 위험하지만모든 운동이 단점이 있는만큼 개인적으로는 등산이 정말 좋은 운동 인것 같습니다 추천0공유
커뮤니티 실시간 베스트 한마디
옛 도인들도 등산을 다 좋아했음
[댓글수정]좋죠. 하산할때 발목꺽이는거만 조심하고 만용만 안부리면 참 좋은운동
맞습니다. 육체적으로 운동도 되면서 정신적으로도 좋죠 단 날씨 많이 타고 내리막길 안좋다는게 흠..
하산할때 스틱 필수
스틱 적극적으로 사용하면 딱 좋죠