편의점 김밥 12종 속 비교...

이렇게 라면 한 컵에 김밥 한 줄만 추가해도 일일 권장 나트륨 초과입니다. 나트륨 높은 제품은 단 한 줄 먹는 걸로 성인 하루 권장량의 70%를 혼자 채우네요..;; 각종 성인병, 당뇨, 비만 등에 큰 영향을 줄텐데, 나트륨 권장량은 하루 세끼를 보통 먹으니 33%를 안 넘게 제한을 걸던가 하면 좋을 것 같습니다. 처음엔 심심한 맛이라 먹기 싫을 수도 있는데, 모든 제품들이 그렇래 저 나트륨으로 평준화되면 뭐든 맛있게 먹을 수 있게 되겠죠.

한국소비자원 > 소비자뉴스 > 카드뉴스 > 상세보기 참치가 가장 적었던 GS25 참치마요김밥이 열량과 지방은 12개 가운데 가장 높았습니다. 참치김밥은 마요네즈가 들어가 지방이 일반 김밥의 두 배 이상이었거든요. 나트륨은 한 줄에만 하루 기준치의 최대 70%가 들어 있었습니다. 가장 짠 건 CU 참치김밥, 가장 덜 짠 건 세븐일레븐 한도 초과 불고기 김밥이었는데요. [친절한 경제] '참치 듬뿍'이라더니 편의점 김밥 '천차만별' ////////// 소비자원에서 간혹 아쉬운건... 저렴한 것들은...