40대 중후반 키 177에 적정체중은
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#갑론을박_팽팽MLB파크에서 40대 중후반, 키 177cm의 적정 체중을 묻는 질문이 올라와 70대 초중반부터 80kg 미만까지 현실적인 체중 마지노선을 두고 다양한 의견이 오갔습니다.
핵심 떡밥 3줄 요약
40대 중후반이자 키 177cm인 남성의 적정 체중이 72kg이면 멸치이고 90kg이면 돼지인지, 77~80kg 정도가 적당한지 묻는 글이 올라왔습니다.
나이가 들수록 체형 관리가 중요한 40대 중후반 아저씨들의 현실적인 몸무게 마지노선과 BMI 기준을 두고 네티즌들의 경험담 어린 댓글이 이어졌습니다.
앞자리 7만 유지하면 배 나온 아저씨는 피할 수 있다는 현실적 조언부터 근육 유무에 따라 70대 초반도 멸치가 아니라는 의견 등이 공감을 얻었습니다.
네티즌 주요 쟁점 및 의문점
한국 BMI 기준 정상체중 범위와 실제 40대 남성들이 느끼는 눈바디(시각적 체형) 사이의 괴리를 두고 의견이 나뉩니다. 공식 BMI 기준은 50대 이상에게 너무 낮다는 지적과 함께, 실제 현실에서는 80kg을 넘지 않고 70대 중후반에서 조율하며 앞자리 7을 유지하는 것이 배 안 나오는 비결이라는 실용적인 팁이 공감을 얻고 있습니다.
커뮤니티 여론 및 반응 요약
한국 BMI 기준 정상체중은 58kg에서 72kg이라 너무 마른 기준이라는 반응이 나왔으며, 너무 마르면 볼품없고 근육이 있다면 70대 초반도 멸치가 아니라는 체형별 반론도 제기되었습니다.
진짜 현실적으로 80kg만 넘지 말고 앞자리 7자만 대충 유지해도 배 나온 아저씨 체형은 안 나온다며 75~80kg 사이를 추천하는 의견이 주를 이뤘습니다.
사건 전말 및 원문 팩트 브리핑
어느정도라고 보시나요?72면 멸치일거고90이면 돼지인거고한 77~80이면 봐줄만하죠? 추천0공유
커뮤니티 실시간 베스트 한마디
한국 BMI 기준 정상체중은 58kg~ 72kg 라네요 ㄷ
70중반 너무마르면 볼품없음
근육 있으면 70 초반 몸무게도 멸치아님
진짜 현실적으로 말씀드리면 80만 넘지마세요 앞자리 7자만 대충유지해도 배나온 아저씨 체형은 안나올껄요
75에서 80 사이로 조율